オリエンタルハーブスティースクールについて

大切な人には笑顔でいてほしい、健康であってほしい

そんな想いから、オリエンタルハーブスティースクールはうまれました。

家族、友人、まわりにいる大切な人たち… そして自分自身。

自分自身が健康であってこそ、日々の暮らしを楽しんでこそ、大切な人たちを笑顔にできます。

そして笑顔になった大切な人たちが、また他の誰かを笑顔にできたらどんなに素晴らしいことでしょう。

東洋医学の考えと健康法

当スクールでは、古来から伝えられてきた東洋医学の理論をもとに食生活をはじめとした季節ごとの養生法はもちろん、感情のありかたや考え方など、病気を遠ざけ未然に防ぐための健康法をあらゆる角度から学びます。

「こころとからだはつながっている」
「日常生活も健康もすべてはバランス」

自分にもまわりにもやさしいことは、意外とシンプルなところにあります。

学ぶことは東洋医学と薬膳ですが、日常生活をおだやかに、ストレスを遠ざけて過ごすコツやご自身を知るきっかけになることも多いです。

セルフケアの重要性

働く世代の人々の多くが抱える「未病」といわれる病院へ行くほどでは無い不調。

疲れやすい、冷え、肩こり、肥満など忙しさの中でつい見過ごしてしまうこうした体調の変化は、やがて深刻な症状になる可能性も潜んでいます。

東洋医学の得意分野である「未病」のさまざまな症状や原因を学びながら、これからの社会でより必要とされるセルフケア法を身につけていきましょう。

食事で体調をととのえる薬膳

「薬膳」とは? 

からだに良いけれど薬っぽいというイメージがあるかもしれませんが、スーパーに並ぶ旬の食材やスパイス類で体調が整うというのもよくあることで、特別な食材を使うことが必ずしも薬膳というわけではありません。

食べる人の体調や体質を知ること、食材の性質を知ること、そして両者のバランスをとること。

このポイントをおさえれば、毎日食べるお食事やお茶で食養生ができます。

当スクールでは、学んだ薬膳の知識を日常生活の中でなるべく簡単に活用していただけるようお茶や身近な食材を通してご紹介していきます。

お茶で体調をととのえる「ティーセラピー」

薬膳のファーストステップとして、手軽で生活に取り入れやすく始めやすい「お茶」を通して体調管理をしていく方法をお伝えしています。

薬膳茶は、茶葉(緑茶、紅茶など)はもちろんですが、茶外茶といって茶葉以外の食材も「お茶」として使用します。

講座では季節や体質、体調に合わせてお茶でセルフケアができるようになるまでの知識を学んでいただきます。

理論はもちろん大切ですが、お茶は美味しくて飲みやすいことも大切ですから、ティータイムが楽しくなるお茶の淹れ方やブレンド方法についてもお伝えしております。

もちろん、食材についてもご紹介しますので、お茶だけでなく食生活全般で活用できる薬膳の知識が身に付きます。

オリエンタルハーブスティースクールの特徴

オリエンタルハーブスティースクールはこんな方にピッタリです!

・生活習慣に偏りがある(食生活、睡眠、ストレス、運動不足など)
・忙しくて時間をかけて料理を作れない。料理が苦手。薬膳を習いたいが料理はハードルが高い。
・なるべくシンプルに薬膳の知識を暮らしに取り入れたい。
・病院へ行くほどでは無い不調(疲れやすい、冷え、肩こり、肥満など)をお茶や食生活で改善したい。
・老化を少しでもゆるやかにしたい。
・東洋医学や薬膳茶の知識を活かして仕事がしたい。

スクールで学んでくださった生徒様とその大切な方々が笑顔溢れる毎日を送っていただけたら嬉しいです。

当スクールの「5つの特徴」をご紹介します。

初心者でも安心のマンツーマン指導

当スクールの資格講座は基本的にオンラインでのマンツーマン指導で、各生徒様のご要望に合わせたレッスンを心がけております。

学習のペースをはじめ、ご受講後の目標、お体のお悩みなどについてのご相談やセルフケアについても自由に気兼ねなくお話しいただきながら進めていくことができます。

なるべくお待たせせずにご希望の日時に予約を入れていただけるよう、個別に日程のご希望をうかがいながら講座の予約を入れています。

生徒様おひとりのお一人との時間を大切にレッスンを進めております。

 

短時間でポイントをおさえて学べる

なるべく短時間でポイントをおさえて東洋医学のセルフケア法と薬膳茶について学びたいという方のために、薬膳養生茶師養成講座は、基礎と応用編をセットにして10回のテキストにまとめた内容となっております。30種類のお茶の材料も教材に含まれておりますので、たくさんのお茶に触れながらティーセラピーを学ぶことができます。

10回の薬膳養生茶師養成講座講座終了後は、韓国の薬食同源の世界について学びたい方のために韓方茶セラピスト養成講座をご受講可能です。

 

修了後の活動もサポート

東洋医学や薬膳、ティーセラピーの知識は一生の財産です。

学んだ知識をまわりの大切な人に広めたい、仕事に活かしたいという方のために、修了後もフォローアップ、サポートをしております。

資格取得講座修了後は、当スクールで実際に学ばれたテキストを使用して講師をすることも可能です。

実際に修了生の方々の中でも講座を始めたり、ご自身のサロンでティーセラピーをされている方が大勢いらっしゃります。

スクール生同士の交流も盛ん

韓国への研修旅行、オンライン情報交換会などスクール生同士が交流を深め、高め合える会やイベントを企画しております。

同じようなことに興味を持ち、同じスクールで学んだというご縁を大切に、スクール生同士が繋がって、学んだことや趣味がより楽しいものになるために、今後もスクール生のみなさまのご要望をお聞きしながら新たな企画を考えていきます。

韓国のお茶の資格講座が取得できる

薬食同源の食文化が根付く韓国のお茶のプロフェッショナルとなる「韓方茶セラピスト養成講座®」という資格取得講座をご受講できます。

韓国のお茶文化や歴史背景、韓医学の礎となる「東医宝鑑」のことなど専門的なお話はもちろん、韓国ドラマに出てきたお茶や韓国のカフェのお話、お茶の作り方やお茶菓子など…韓国に行きたくなるような楽しいレッスンを進めております。

テキストでは日本ではまだあまり知られていない韓国のお茶100種類以上をご紹介しております。「韓国のお茶博士」をめざしてみませんか?